Speel, leer en groe
Rust in het Kinderbrein
Rust in het hoofd, ruimte voor groei
Ontprikkelen met spel dat wél werkt — zonder strijd, scherm of schuldgevoel
Rust in het kinderbrein ontstaat niet door te stoppen met prikkels, maar door spel dat de juiste prikkels geeft – zacht, veilig en voedend voor de zintuigen.
Jij bent…
Een ouder of professional met een gevoelig kind. Een kind dat intens reageert. Op speelgoed. Op situaties. Op prikkels.
Waar andere kinderen rustig lijken te spelen, zie jij frustratie. Waar anderen opgaan in speelgoed, gooit jouw kind het op de grond. Waar jij hoopt op rust, ontstaat juist onrust — vaak heftig, onvoorspelbaar en vermoeiend.
Je herkent het:
- Je kind raakt snel overprikkeld, zelfs van speelgoed dat bedoeld is om ‘leuk’ te zijn.
- Het spel ontspoort vaak voor je het goed en wel gestart is.
- Je twijfelt: is dit normaal? Wat heb ik gemist?
- Je omgeving lijkt het niet te begrijpen. Je voelt je alleen.
En ondertussen ben jij zoekende: Je wilt geen strijd meer om speelgoed, geen scherm als enige uitweg, geen schuldgevoel over hoe je kind reageert. Je zoekt rust, erkenning en spel dat écht bij je kind past.
En dat is precies waar ik je mee help.
Met SpeelStudio leer ik je hoe je spel inzet als krachtige vorm van ontprikkeling en regulatie — afgestemd op het brein van jouw kind.
Herkenbare situatie – Een gewone middag vol chaos
Je herkent het vast. Het is woensdagmiddag. Je dacht: “Laat ik even een momentje pakken om wat dingen in huis te doen.”
Je kind zit op de vloer tussen het speelgoed. Alles lijkt goed te gaan, tot het ineens niét meer goed gaat.
Binnen vijf minuten hoor je het: een bonkende vuist op de grond, een schreeuw, iets wat over de vloer wordt gesmeten.
Je rent naar binnen en ziet je kind overstuur, midden in een zee van lawaai: een zingende eenhoorn die blijft herhalen: “Let’s sparkle together!”, een plastic trein die met knipperende lichten rondjes draait, en ergens piept een speelgoedtelefoon die niemand heeft aangeraakt.
Je zucht. Je voelt irritatie, frustratie, misschien zelfs een beetje schaamte omdat je het weer niet hebt zien aankomen. Je pakt snel wat speelgoed weg, probeert te sussen, maar je kind is al helemaal dichtgeslagen. Alles is te veel.
En ergens voel je het ook zelf: Als jij als ouder al gek wordt van al die geluiden, flikkerende lampjes en zingende eenhoorns… Wat zal je kind dan wel niet denken?
Klinken de volgende dingen herkenbaar voor jou?
- Je kind raakt snel overprikkeld door speelgoed dat te fel, te luid of te chaotisch is.
- Spelen leidt vaak tot frustratie, driftbuien of verzet.
- Je voelt je machteloos als je kind speelgoed weggooit of overstuur raakt.
- Je bent onzeker over wat je moet aanbieden, en wat juist averechts werkt.
- Je voelt je regelmatig onbegrepen door anderen — familie, school of ouders in je omgeving.
- Je probeert het gedrag van je kind te verklaren, maar voelt je daardoor soms nóg meer alleen.
- Je ziet op tegen speelafspraken of logeerpartijen, omdat je weet dat je kind het moeilijk heeft.
- Je neemt speelgoed mee op vakantie in de hoop op rust, maar het zorgt juist voor méér strijd of chaos.
- En ondertussen ben jij zoekende: Je wilt geen strijd meer om speelgoed, geen scherm als enige uitweg, geen schuldgevoel over hoe je kind reageert. Je zoekt rust, erkenning en spel dat écht bij je kind past.
En dat is precies waar ik je mee help.
Ik leer je hoe je spel inzet als hoe je spel inzet als krachtige vorm van ontprikkeling en regulatie — afgestemd op het brein van jouw kind.
Spelen of overleven? Hoe schermtijd jouw kind kan overprikkelen …
Wat voor het ene kind ontspanning is, is voor het andere kind een bron van chaos. Felgekleurde blokken, knipperende lichten, geluidjes overal — en voordat je het weet, zit je kind midden in een driftbui, of trekt zich juist volledig terug. Je ziet het gebeuren. Elke dag. Je probeert aan te passen, probeert rust te brengen — maar het lijkt nooit genoeg. En eerlijk is eerlijk: hoe vaak grijp je (uit pure wanhoop) toch maar naar de tablet, even een scherm aan, even rust? Maar wat als dat scherm het brein van je kind juist nóg meer overbelast?
De Snelle oplossing die toch geen rust brengt. Herkenbaar?
Het is vijf uur ’s middags. Je probeert met één hand de aardappels te schillen, met de andere nog snel een appje te beantwoorden. Je peuter van drie begint te jammeren, wil nét nu op schoot, trekt aan je broek. Je zucht.
Wil je even een filmpje kijken?
Je zet YouTube aan, op hoop van zegen…. Even lijkt het te werken: stilte. Je kookt verder, hoofd omlaag, tempo omhoog. Maar na tien minuten hoor je het weer:
“Nog een! Deze is stom!”
“Mamaaaa, kijk! Kijk dan!”
De rust is ver te zoeken. Je kind lijkt juist onrustiger, wiebelt, wil de volgende video aanklikken – en nóg één. Geen overgang, geen pauze, alleen een wat wazige blik en een kort lontje.
Uiteindelijk eindigt het in tranen. Bij je kind… en bijna ook bij jou. Wat je nodig had was rust, maar het scherm bracht alleen maar méér prikkels en méér gedoe.
-
Recente onderzoeken tonen aan dat overmatige schermtijd bij jonge kinderen kan leiden tot verhoogde prikkelbaarheid, verminderde aandachtsspanne en veranderingen in de ontwikkeling van hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor emotionele regulatie en executieve functies. Dit betekent dat wat op het eerste gezicht ontspanning lijkt, in werkelijkheid het brein kan overbelasten en het gedrag van kinderen negatief kan beïnvloeden."
Uit een studie van Hutton et al. (2020), gepubliceerd in JAMA Pediatrics.
Van Overprikkeld naar Overwonnen’. Rust en Regie voor Je Kind
- Rust in huis, in je hoofd én in het spel
- Begrijpen wat je kind nodig heeft om tot spel te komen
- Geen strijd of frustratie meer bij het aanbieden van speelgoed
- Spel dat helpt ontladen in plaats van overprikkelen
- Je kind zien spelen op zijn of haar manier – en dat oké vinden
- Vertrouwen in jouw rol als ouder, ook als anderen het niet begrijpen
- Een plek waar je je gehoord voelt.
We dachten dat ons kind gewoon ‘moeilijk’ was in spel, maar dankzij dit traject snap ik nu eindelijk waar het gedrag vandaan komt. En belangrijker nog: ik weet wat ik wél kan doen.
moeder van Siem (4)
De rust in huis is voelbaar sinds we zijn gestart. Niet door trucjes, maar door écht te begrijpen hoe ons kind speelt en denkt.
vader van Noor (6)
Mijn aanpak: breinvriendelijk , speels én praktisch
Deze cursus is geen one-size-fits-all met losse tips die je zelf maar moet uitpluizen. Ieder kind is anders — en daar speel ik op in.
Wat kun je verwachten?
- Gericht advies, afgestemd op leeftijd én breinontwikkeling.
- Toegankelijke kennis over het kinderbrein — zonder vakjargon.
- Spelvormen en tools die je direct kunt toepassen.
- Printables, checklists en inzichtkaarten die zorgen voor overzicht én rust.
- Praktische handvatten voor als je kind snel overprikkeld raakt — ook tijdens het spelen.
- Wist je dat een kind tijdens spel gemiddeld meer dan 1 miljoen nieuwe hersenverbindingen per seconde aanlegt? Die breinactiviteit kan alleen ontstaan als het spel klopt bij wat een kind op dat moment aankan.
Je staat er niet alleen voor: via de SpeelStudio Community ontmoet je ouders en professionals die snappen waar je doorheen gaat — en al een paar stappen verder zijn.
Mijn doel? Dat jij straks met rust, zelfvertrouwen en plezier het spel van jouw kind kunt begeleiden — op een manier die écht werkt voor jullie.
Past deze cursus bij jou?
Ben je benieuwd of deze online cursus aansluit bij wat jij zoekt?
Ontdek of de inhoud en aanpak passen bij jouw behoeften, doelen en mindset.
Lees verder en kijk of jij je herkent in de volgende situaties.
Deze cursus is perfect voor jou als…
- Je nieuwsgierig bent naar hoe het kinderbrein écht werkt — en hoe je spel kunt inzetten om prikkels te reguleren in plaats van te versterken.
- Je leeft of werkt met jonge kinderen (0–6 jaar) en merkt dat regulatie, rust of zelfstandig spel niet vanzelf komen.
- Je op zoek bent naar rust in huis én in je kind — zónder terug te vallen op schermtijd of constante sturing.
- Je geen zin (of tijd) hebt om alles zelf uit te zoeken via losse tips of Instagram reels — je wilt overzicht, richting en diepgang op één plek.
- Je openstaat voor nieuwe inzichten over prikkelverwerking, emotieregulatie en spel, gebaseerd op breinkennis in plaats van 'wat bij anderen werkte'.
- Je verlangt naar meer rust, plezier en vertrouwen in je rol als ouder of professional.
- Je het fijn vindt om je gesteund te voelen door anderen die met dezelfde vragen én liefde voor ontwikkeling bezig zijn.
Deze cursus is niet voor jou als…
- Je vooral snel wat leuke ideetjes zoekt om “eens wat uit te proberen”, zonder echt de verdieping in te willen gaan.
- Je zoekt naar kant-en-klaar vermaak of bezighoudspelletjes, zonder oog voor wat jouw kind nodig heeft qua prikkelverwerking en breinrijping.
- Je liever een lijstje speelgoedtips wilt dan inzicht in waarom je kind juist over- of onderprikkeld raakt.
- Je alleen de zonnige kant van opvoeden wilt horen. Hier krijg je eerlijke verhalen — mét uitdagingen, twijfels én groei.
We dachten dat ons kind gewoon ‘moeilijk’ was in spel, maar dankzij dit traject snap ik nu eindelijk waar het gedrag vandaan komt. En belangrijker nog: ik weet wat ik wél kan doen.
moeder van Siem (4)
De rust in huis is voelbaar sinds we zijn gestart. Niet door trucjes, maar door écht te begrijpen hoe ons kind speelt en denkt.
vader van Noor (6)
Even voorstellen…
Ik ben Floor
Moeder van drie jonge kinderen (0, 3 en 5 jaar), Master of (Neuro)Science én oprichter van SpeelStudio.
Na mijn studie neurowetenschappen (Rijksuniversiteit Groningen, 2013) dook ik jarenlang in de vraag: hoe ontwikkelt het brein zich, en wat beïnvloedt gedrag écht? Pas toen ik zelf moeder werd, kwam alles samen. Want wat ik ooit leerde uit wetenschappelijke artikelen, zag ik nu elke dag aan mijn eigen keukentafel gebeuren. Met snotneuzen, driftbuien, knuffels en die eindeloze nieuwsgierigheid.
Ik raakte gefascineerd door spel. Want telkens opnieuw zag ik hoe juist dát kinderen hielp ontprikkelen, leren, groeien. Het moederschap werd de voedingsbodem voor SpeelStudio: een plek waar ik ouders en professionals help om spel bewust én onderbouwd in te zetten, vanuit kennis van het kinderbrein.
- Wist je dat een kinderbrein elke seconde meer dan 1.000.000 nieuwe hersenverbindingen aanlegt? En dat die verbindingen vooral ontstaan tijdens... spel?
Met SpeelStudio combineer ik wetenschappelijke inzichten met praktische handvatten. Geen theorie om in te lijsten, maar direct toepasbaar in je dagelijks leven — óók op drukke dagen. Ik leer je kijken naar spel als dé motor van ontwikkeling. Wat vertelt het gedrag van je kind? Wat heeft het brein nodig om tot rust te komen? En hoe kun jij – als ouder of professional – op een liefdevolle manier aansluiten?
Wat je hier vindt:
- Online cursussen over spel & het kinderbrein
- Praktische tools voor ontwikkeling & zelfvertrouwen
- Een webshop vol duurzaam, doordacht en écht waardevol speelgoed
Ik help je begrijpen waarom je kind doet wat het doet, zodat jij met meer rust, vertrouwen en plezier kunt begeleiden.
Of je nu een peuter hebt die snel overprikkeld raakt, werkt met kleuters met sensorische gevoeligheden, of gewoon bewuster wil spelen — bij SpeelStudio ben je op de juiste plek.
Mijn missie?
Een brug bouwen tussen wetenschap en de praktijk.
Zodat jij het niet allemaal zelf hoeft uit te zoeken — en kinderen weer mogen groeien in een wereld waar spel als waardevol wordt gezien.
Samen spelen = samen groeien.
Welkom!
Over mij – de drijfkracht achter SpeelStudio
Wat fijn dat je er bent!
Welkom in de wereld van spel, ontwikkeling en het kinderbrein. Ik ben Floor – moeder van drie jonge kinderen (0, 3 en 5), Master of (Neuro)Science, en de oprichter van SpeelStudio.
Drie jonge kinderen... Dat is geen vakantie. Dat is topsport. Liefdevolle chaos, nachtelijke avonturen, én eindeloze ontdekkingen.
Elke dag zag ik hoe spel rust bracht in onze dagen vol prikkels. Hoe een kind dat net nog boos of overprikkeld was, zich ineens verloor in een bak rijst of een stapel blokken. Ik dacht: dit werkt. Maar waarom?
wat je krijgt
Als je start met ‘Rust in het Kinderbrein’…
- Direct toegang tot de volledige online cursus – zonder vaste startdata of deadlines.
- Modules vol inzichten over prikkelverwerking, ontprikkeling en rustmomenten, helder en overzichtelijk uitgelegd.
- Concrete speelvormen en rituelen om rust en verbinding te brengen in je gezin of werksetting.
- Reflectie-opdrachten die je helpen om jouw kind (en jezelf) beter te begrijpen en overstimulatie te herkennen.
- Printables & praktische tools die je direct kunt inzetten – van speellijsten tot rustkaartjes.
- Toegang tot de besloten SpeelStudio Community (optioneel) – om ervaringen te delen en steun te vinden bij andere ouders of professionals.
Als ik jouw brein aan het denken heb gezet, is het nu tijd om dat van je kind spelenderwijs te laten groeien.” Kies vandaag nog voor de cursus!
Na het volgen
Van de cursus ‘Rust in het Kinderbrein’…
- Begrijp je hoe het kinderbrein werkt in relatie tot spel en prikkels
- Herken je signalen van over- en onderprikkeling
- Weet welk spel juist helpt én wanneer het te veel is
- Je voelt je zekerder in keuzes rondom speelgoed en speelvormen
- Voel je rust, structuur in spel
- Voel je je ondersteund door kennis én door andere ouders/professionals dankzij de community die je support.
Klaar voor de volgende stap?
Je hoeft het niet meer alleen te doen.
Laat mij je begeleiden in het begrijpen van overprikkeling, het kinderbrein en jouw rol daarin.
Volg de e-learning: Rust in het Kinderbrein
Ontprikkelen met spel dat wél werkt — zonder strijd, scherm of schuldgevoel.
Gratis download: Anders kijken naar overprikkeling
Overprikkeling: je hebt er vast mee te maken – thuis, in de klas of op je werk. Maar wat als het gedrag dat je lastig vindt, eigenlijk een uitnodiging is om anders te kijken?
In deze casus neem ik je mee in herkenbare situatie, waarin overprikkeling niet wordt ‘weggewerkt’, maar onderzocht aan de hand van vier verrassend simpele vragen. Gebaseerd op het gedachtegoed van Omdenken – luchtig, praktisch en verfrissend.
Wat kun je verwachten?
- Een herkenbare casus
- Vier reflectievragen die je anders laten kijken
- Direct toepasbaar in jouw dagelijks leven
Soms is het enige wat je nodig hebt… een ander perspectief.
Download en ontdek hoe overprikkeling ook een ingang kan zijn naar rust, begrip en verbinding.
Veelgestelde vragen (FAQs)
ik twijfel nog: is de cursus geschikt voor mij?